grypa jest to jedna z najbardziej znanych i częstych dolegliwości jakie napotykają współczesnych ludzi. zwykle objawia się katarem, bólem gardła czy w późniejszym etapie temperatury czy dreszczom jakie towarzyszą przy grypie. Źle zaleczona grypa, może wywołać w późniejszym czasie takimi poważniejszymi powikłaniami jak rozpalenie płuc, czy oskrzeli. przeto nie popiera się w czasie choroby picie zimnych napojów i ciepłe odziewanie, jeśliby jesteśmy przymuszeni do długiego przybycia w zimie na powietrzu. zwykle w czasie przeziębienia użyje się herbatkę z cytryną lub zwykły sok malinowy, który wpływa bardzo dobrze na nasze gardło, a także zwalcza ponure bakterie jakie się nagromadziły w okolicach przełyku. współcześnie mamy do czynienia juz z mutowanym genem grypy, znacznie groźniejszym dla organizmu rodzaju ah1 n1, która kiedyś wskazywała się grypą ptasią, gdyż kurczaki zapadały na nią i kropiły jak „muchy”. obecnie kategoria z ptasiej przeobraziła się na świńską grypę.
